EXPERIENCE

体験する前はたったの30分では物足りないのではないかと半信半疑でしたが、体験してみて1時間以上ランニングしたような達成感と滝のような汗に驚きました！ 30分なので、朝の仕事前にも来れるのも嬉しいポイント。 週2回ペースで頑張っていきたいです！

姿勢がよくなったり、体力がついたり、ポジティブになれたりといいことづくめ！私にとって「HIIT Plus」は、コーチという先生がいて、楽しい仲間がいて、正しい運動や食事法が学べる学校のような存在。素敵な仲間がたくさん待っていますよ！

入会して2ヶ月ですが、少しずつカラダの変化を感じています。ここは心身をリフレッシュできる場所。これからも通い続けて、年齢を重ねてもキレイでいたいです。体力に自信がない方も無理せず楽しめるので、安心して参加してください！

整骨院の先生の勧めで体験したところ、楽しくて即入会。コーチがしっかり見守りながら褒めてくれるので、信頼して頑張れます。今では心身ともに健康的で、毎日が楽しくて仕方ない！初心者の方もできることが少しずつ増えて、運動が好きになりますよ！

昔アメフトをしていて、もう一度チームワークを感じられるような、みんなで楽しめるトレーニングがしたいと思い3年ほど前に入会。走る、階段を上るといった日常の動きがとても軽くなり、今では週5回通うほど生活の一部になっています！

その日の体調に合わせて、コーチが臨機応変にメニューを変えてくれるのが大きな魅力。腰痛が減り、カラダの使い方や姿勢への意識が変わりました。コツコツ続けることで、できなかったことが急にできるようになったときの喜びがたまりません！