人生を変える
きっかけは、
ここにある。
結果を出す最適な方法。
楽しく続けるためのモチベーション。
頼れるコーチや
フレンドリーな
メンバーとのコミュニケーション。
「A Plus Fitness」には、
心身の健康を育む
環境が整っています。
さあ、私たちと一緒に、
笑顔あふれる
アクティブライフを始めませんか？
Make Your Lifestyle Better
ABOUT
私たちについて
あなたに伝えたい
想いがあります。
「A Plus Fitness」は、
単にフィジカルを鍛えるためだけのジムではありません。
私たちの想いや考えを、まずは知ってください。
SELECTED
3 PROGRAMS
選べる3つのプログラム
最適が見つかる、3つのプログラム。
世界中のアスリートも実践しているトレーニングプログラム「CrossFit」。 「A Plus Fitness」では、そのノウハウをベースに、
ライフスタイルや運動経験に合わせて選べる3つのプログラムをご用意しています。
45フィットネス
初心者にもぴったり！
健康習慣を
つける
45分フィットネス
体力に自信がない方や、産前産後のカラダづくり、
生活習慣病の予防など、どなたでも無理なく
楽しく続けられる45分間のフィットネスプログラムです。
ヒットプラス
とにかく忙しい方に！
瞬間燃焼の
ための
30分ワークアウト
『瞬間燃焼！』という掛け声とともに始まる
30分間のワークアウト。短時間で高い効果が得られる
効率性を重視したプログラムです。
クロスフィット
効果をフルに実感！
身体能力を
高める
60分トレーニング
ハードルが高いイメージの「CrossFit」を、
一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて実践。
コーチやメンバーとともに味わう達成感は格別です。
ナットラボ
健康的な食生活をサポート
私たちのカラダは、食べたものでつくられています。
健康的な食生活をサポートするプロジェクト「NutLab.」では、
『Real food, Eat clean, For the people』をコンセプトに
栄養相談や食事セミナーなどを開催。
運動だけではなく、食事や生活習慣を見直すお手伝いをしています。
MEMBERSHIP
メンバーシップ
ご入会までの流れや
料金システムについて
私たちは、ご入会前にトレーニングやBOXの雰囲気を
しっかりと体感していただくことを大切にしています。
無料体験はもちろん、
オンラインカウンセリングも大歓迎です。
TRAINING MOVIE
FOR BEGINNERS
初心者向けトレーニングムービー
初心者向けトレーニング公開中！
自分にもできるかな。どんな運動をするんだろう。そんな方はこちらのトレーニングムービーをチェック！
簡単にできる運動ばかりなので、まずはご自宅で「A Plus Fitness」のトレーニングを体感してみてください。
NEWS & TOPICS
ニュース & トピックス
STAFF
INTRODUCTION
スタッフ紹介
心身の健康をサポートする
A Plus Fitnessスタッフの紹介
「A Plus Fitness」のスタッフは個性豊か。
それぞれに確かな知識や経験と熱い想いをもちながら、
お客さま一人ひとりの心身の健康をサポートしています。
