お知らせ & キャンペーン

NEWS & CAMPAIGN

Hommachi Competition 2018

Category
イベントブログ

先日10/7にHommachi Competitionを行いました♬

普段のクラスではトレーニングを楽しみながら1時間のクラスを終えていますが、この日だけは参加者の皆さん顔つきが違いました!

この日はコンペティションということでクロスフィットの大会を行いました。

普段のクラスのワークアウトとは違い、自分の成績にポイントがつき、順位が出されます。
クロスフィットとはフィットネスのスポーツであり、またこれは誰でも楽しめるものとなっています。

このようにコーチがデモストレーションを行なって、どのような動きで正式に1rep(1回)と数えられるのか、
説明しています!

そして実際のワークアウトの際に、ペアとなった人のジャッジを皆さんで行なっていただきました!

他の方がトレーニングしている様子やジャッジを行うことで自分自身で気を付けないといけないところが見えてくることもあります!

大勢の方に応援を受けながら挑むワークアウトはとってもやり甲斐があったことでしょう★

参加者の皆さん!自分の課題や成長がすごくわかる良い機会だったと思います!

今後は今回の大会で得たものをまたトレーニングしてさらに自分の目標に近づけるように頑張りましょう!!

Shota